Fioretti College Veghel

4.2 Bewegen stap 2 en 3: Spieren

1 / 26
volgende
Slide 1: Video
Mens & NatuurMiddelbare schoolvmbo b, k, gLeerjaar 1

In deze les zitten 26 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 4 videos.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Video

Slide 2 - Video

Wat is je grootste en dikste spier?
A
je kleermakerspier
B
je triceps
C
je biceps
D
je bilspier

Slide 3 - Quizvraag

Hoeveel spieren hebben wij (ongeveer)?
A
350
B
650
C
1050
D
1650

Slide 4 - Quizvraag

Waar zit je kleinste spier?
A
in je oog
B
in je oor

Slide 5 - Quizvraag

Bestudeer uit de Kennisbank Biologie het onderdeel:











Slide 6 - Tekstslide

Spieren
Aan je botten zitten spieren.

Spieren en gewrichten heb je nodig om bewegingen te kunnen maken. 

Slide 7 - Tekstslide

Hoe werkt een spier?


  • Spiercellen vormen spiervezels
  • Groepjes spiervezels vormen spierbundel
  • Om spierbundel zit een vlies
  • vliezen zijn bij de uiteinden aan elkaar gegroeid = pees
  • Pezen zitten vast aan botten

Slide 8 - Tekstslide

Spierstelsel
Alle spieren in je lichaam samen, noemen we het spierstelsel. 
Spieren werken samen om te kunnen bewegen. 

Slide 9 - Tekstslide

Pezen

Elke spier zit vast aan het bot met pezen. 

Slide 10 - Tekstslide

Een spier die aangespannen is, wordt korter en dikker. 


Slide 11 - Tekstslide

Een spier die ontspannen is, is langer en dunner.
Als je arm buigt, heb je je 'armbuigspier' (biceps) gespannen. 

Als je de arm weer wil strekken, dan is je 'armstrekspier' (triceps) gespannen

Slide 12 - Tekstslide

Trainen
Spieren kun je trainen. Door een spier veel te bewegen met kracht, wordt hij steeds dikker. 


Slide 13 - Tekstslide

Elke spierbundel is omgeven door bindweefsel en bestaat uit een aantal spiervezels
A
waar
B
niet waar

Slide 14 - Quizvraag

Een spier kan zich samentrekken, een pees niet. Als een spier zich samentrekt, wordt hij langer.
A
waar
B
niet waar

Slide 15 - Quizvraag

Slide 16 - Video

Leg uit wat er gebeurt als je je arm buigt en strekt. Welke spier doet dan wat?

Slide 17 - Open vraag

Aanhechtingsplaats
De aanhechtingsplaats is de plaats waar een pees aan het bot vast zit.
A
waar
B
niet waar

Slide 18 - Quizvraag

Sleep de juiste naam naar de juiste plek in het lichaam
Borstspier

Armbuigspier (biceps)

Rugspier
voorste dijbeenspier
Armstrekspier (triceps)

Kuitspier


Buikspier
Achterste dijbeenspier (hamstring)
Scheenbeenspier

Slide 19 - Sleepvraag


Maak de volgende sleepoefeningen. 
Maak een afdruk en plak op de volgende bladzijde.

Slide 20 - Tekstslide

Afdruk bouw van een spier stap 2

Slide 21 - Open vraag

Afdruk spieren van een hond
stap 2

Slide 22 - Open vraag

Versleep de namen naar de goede onderdelen
Spiervezel
Spierbundel
Spierschede


Pees

Slide 23 - Sleepvraag

In het item van de Kennisbank over Spieren ging een deel over de armspieren.

Bekijk de volgende videoclip over bodybuilding en beantwoord daarna de vragen.


Slide 24 - Tekstslide

Slide 25 - Video

Je ziet de vrouw haar armspieren regelmatig aanspannen. Welke spieren gebruikt zij bij het aanspannen van haar armspieren?

Slide 26 - Open vraag